食事

介護で最も手間のかかるのは食事だ。ずっと朝昼晩と食事を作るのは
相当時間を取られる。朝を作って食介して、投薬や歯磨きをして少し経
つともうお昼を作らなければならない。最近の朝食はパンと果物と卵に
定着してしまった。これが最もよく食べるし、健康のためにも良い。
でもリンゴは焼きリンゴにするし、ブドウは皮をむいて種をとり、バナン
はチョコレードなどをまぶし、イチゴはスライスしてミルクをかける。パン
はトーストしてジャムをつけ、ミルクをかけるというようにかなり手間が
かかる。昼は麺類とかサラダといった軽いもの。夕食はかなりきちっと
した料理をつくる。朝昼晩をきちっと食べるようになったのはこのシス
テムができてからで、健康状態は極めて良好だ。温泉効果も大きく
首振りの不随意運動がまるで少なくなった。
音楽ビデオを楽しむのでいろいろなＤＶＤを買ってくるが、やはりユーミン
がベストでじっと画面を見つめている。一青窈とＪＵＪＵもかなり楽しんで
いる。少し違った傾向をと思って安室奈美恵を買ってきたら、ほとんど見
ない。画面はきれいだし、歌も上手いしと思うけれど、Ｊｐｏｐｓでまとめら
れるものでもユーミンと安室では全く違う音楽なんですね。単純なメロディ
の繰り返しがダメなのかな。因みに彼女は元気な時に小説をよく読んでい
て、最も好んだのは三浦綾子でした。私の小説は短編の一つも読了でき
なかった。

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